開運や魔除けにご利益がある天狗

　天狗を見たことがありますか？労組・国保職員と家族、9人で天狗が住む（と云われる）高尾山に登ってきました。
　京王線高尾山口駅から人の流れについていくと、まもなく【観光ミシュラン☆☆☆】の高尾山の入口に到着（まずは準備運動を！／登山コースは７つ／標高599ｍ）。
　今回登った6号路の魅力は、山頂近くまで沢沿いを歩くので、水音や周辺に咲く四季折々の花を見ることができます。マイナスイオンをカラダ中に取りこみ、すれちがう人には「こんにちはー♪」とさわやかに挨拶を！

山頂でみんな笑顔の一枚

　山頂に辿り着くと、そこは都内を一望できる大パノラマ！絶景を楽しみながら、食事、水分補給や着替えを行ない、しっかり休みましょう。休憩後は、1号路から山を下ります。登るときよりも膝に負担がかかるので、時間をかけてゆっくり歩きましょうね。途中、パワースポットで有名な高尾山薬王院、厄除けでご利益がある天狗や樹齢450年の巨大な杉"たこ杉"などを見ることができます。また、歩き疲れた方は、ケーブルカーやエコーリフトを利用することもできますよ。今回は、山のふもとまで下りてきたところでゴールです。
　夏場のウォーキングやハイキングは、こまめに水分補給を行ない、熱中症に十分注意しましょう！

コースデータ

総距離　　　約5.5km
所要時間　　6時間（休憩・食事含む）
歩数　　　　約15,000歩

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