健康づくりで1,000円分のクオカードをもらおうけんチャレプログラム2024のご案内

体重測定や歩数チェックなどの健康づくりを、決められた日数分取り組んだ先着1,500名に、1,000円分のクオカードを贈呈しています。

１．ご参加できる方

「けんチャレプログラム」は健康づくりのきっかけになることを目的に、東京土建国保が実施している事業です。
ご参加できる方は、国保組合にご加入中の組合員と19歳以上のご家族（2025年3月31日時点）です。

★応募は、FAX・郵送・メールにて受け付けます。

※クリックするとPDFで見られます。

取り組み項目

・	健康づくりに関する項目について、1カ月10日以上の記録を、3カ月連続で取り組みます。
・	健康づくりに関する項目は、体重、歩数、血圧、歯みがき回数から2つ選んでください。
・	国保組合カレンダーを提出物に利用される場合は、上記4項目とご自身で設定した健康づくり項目を合わせた5項目から2つ選んでください。

提出物

・	記録票（ダウンロードはコチラ。土建国保ガイド巻末にも綴じ込み有）の他、国保組合カレンダー、血圧手帳など記録物のコピー、ヘルスケアアプリの記録画面のスクリーンショット ※記入見本はコチラ。
・	記録票以外（国保組合カレンダー等）をFAX・郵送で提出の場合は、コピーしたものの余白に「氏名」「年齢」「保険証の記号番号」を必ずご記入のうえ、ご提出ください。提出物の返却はできかねますのでご了承ください。
・	メールで応募の場合、メール本文に「氏名」「年齢」「保険証の記号番号」を必ずご記入いただき、提出物を画像添付してください。添付画像は、記入内容が分かるように撮影またはスクリーンショットなどで作成してください。